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Collocate il materasso su un supporto uniforme e della medesima misura. Per essere sicuri di comprare un materasso che vi soddisferà il nostro suggerimento è di sdraiarvici sopra per alcuni minuti. Riposare la notte ci consente di iniziare bene la giornata: il buon riposo prima di tutto è correlato al materasso. I Materassi vanno ruotati sopra sotto due volte al mese nei primi tre mesi, cosicché trovino un assestamento. Dopo aver scelto i Materassi, dobbiamo farli durare negli anni. La scelta dei Materassi è personale e dipende soprattutto dalla la posizione del riposo. Per chi riposa supino È adatta un materasso rigido che sorregga la schiena. Un materasso efficiente deve sorreggere il peso della corporatura correttamente. Passiamo un terzo della vita dormendo, per questo motivo l'acquisto dei Materassi è così rilevante. Se siete soliti riposare sdraiati su un lato optate per un materasso più soffice, dove la spalla può affondare.
